陥没乳首は不潔になりがち!お手入れ必須です!!
陥没乳首は乳首を綺麗にしておきましょう！
陥没乳首の方は凹んでいる部分に汚れ(垢）がたまってしまい、放っておくと病気の原因になりかねません。
ですから清潔に保っておく必要があります。
凹みにたまる垢をベビーオイルに浸しためん棒、消毒綿でお掃除します。
マッサージの時と同様、乳頭あたりにあるしこりの部分を押し出すようにして乳首を突出させてから汚れをきれいにします。
私はめん棒の方がやりやすかったです。
100均でも売ってるので、持ってない方は購入しましょう。
マッサージの時もそうなのですが、乳首や乳房を触る際は、傷つけないよう爪は清潔にしておくようにしてください。
